Not known Factual Statements About reflexión personal

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Puedes saber más sobre este tipo de aprendizaje en nuestro artworkículo: "El condicionamiento clásico y sus experimentos más importantes"

La madurez trae consigo el refinamiento de esta habilidad, permitiéndonos no solo reconocer nuestras conquistas sino también tomar decisiones más informadas sobre nuestro camino a seguir.

Por ejemplo: Una persona puede sentirse muy segura y exitosa en el trabajo y, a la vez, muy desdichada o insatisfecha en las relaciones afectivas.

Además, Bruner destaca la importancia de la narrativa y la estructura en el aprendizaje, proponiendo que los conceptos deben presentarse en un orden lógico y comprensible para el estudiante. De esta manera, Bruner defiende un enfoque más centrado en el estudiante y activo en la educación, que se aleja de la mera transmisión de información por parte del maestro.

Establecimiento de metas: Una vez que hemos identificado nuestras áreas de mejora, establecemos metas realistas y específicas para mejorar. Estas metas deben ser alcanzables y medibles, y nos ayudan a enfocar nuestros esfuerzos y energía en el desarrollo personal.

Salud y Bienestar: Al hacer una autoevaluación de su salud, una persona reconoce hábitos no saludables y decide adoptar un estilo de vida más equilibrado.

Las personas con una autoestima exagerada piensan que son mejores que otras y no tienen dudas sobre la posibilidad de subestimar a los demás, esta es una autoestima muy negativa, ya que les impide establecer relaciones afectuosas y saludables.

El aprendizaje a distancia elimina las distancias geográficas: no hace falta vivir en una ciudad específica para aprender.

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, su construcción se realiza a partir de la percepción de nuestras cualidades. Las personas no nacen con un concepto de sí mismo definido, sino que se va formando y desarrollando gradualmente a lo largo de toda la vida en la medida en que se relaciona con el ambiente, mediante la internalización de las experiencias psicológicas, fileísicas y sociales que la personas atraviesa en su desarrollo.

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No se puede dejar de mencionar que, gracias a la innovación y a las herramientas digitales que get more info existen en la actualidad, las posibilidades de aprendizaje se multiplican. Hay numerosas plataformas educativas y recursos a disposición de cualquier individuo con acceso a Web.

Las expectativas de los demás, las comparaciones y los referentes personales pueden ejercer una fuerte presión y generar inseguridades en el adolescente en esta época de cambios. La anorexia y la bulimia, por ejemplo, están relacionadas con la imagen y al valor que una persona se da.

La autoestima personal es aquella que tiene que ver con nuestro propio bienestar; sería la autoestima “common”, la que se relaciona con cómo nos tratamos y con el amor que nos dedicamos a nosotras mismas.

La primera vez que tocó la campana, el estímulo neutral, los perros no salivaron, pero una vez que se metió la carne en polvo en la boca comenzaron a salivar. Después de numerosos emparejamientos de campana y comida, los perros se dieron cuenta de que la campana indicaba que la comida estaba por llegar, y comenzaron a salivar cuando escucharon la campana.